【昼食】 1.炊き込み海老ピラフ 2.マカロニトマト煮 3.じゃがいもソテー 4.コンソメスープ kcal511 蛋白質13.4g 脂質12.5g 食塩1.6g
【昼食】 1.米飯 2.千草焼き 3.南瓜のいとこ煮 4.いんげんおかか和え 5.すまし汁 kcal552 蛋白質17.1g 脂質9.3g 食塩4.9g
【昼食】 1.きのこご飯(小) 2.月見うどん 3.里芋の煮物 4.白花豆 kcal523 蛋白質17.4g 脂質5.6g 食塩3.9g
【昼食】 1.五目チラシ寿司 2.がんもの炊き合わせ 3.白菜ゆず和え 4.赤だし kcal448 蛋白質12.9g 脂質6.3g 食塩5.2g
【昼食】 1.米飯 2.麻婆なす 3.卵豆腐 4.ブロッコリーピーナッツ和え 5.中華風スープ kcal624 蛋白質17.8g 脂質26.1g 食塩2.0g
【昼食】 1.米飯 2.豚肉の塩ダレ炒め 3.スナップえんどうのサラダ 4.オレンジ 5.すまし汁 kcal574 蛋白質20.3g 脂質19.8g 食塩2.7g
【昼食】 1.ハヤシライス 2.春菊のごま和え 3.フルーツ寒天 kcal548 蛋白質16.6g 脂質12.5g 食塩2.4g
【夕食】 1.米飯 2.かぼちゃコロッケ(添)パプリカソテー 3.切り干し大根 4.ブロッコリーおかか和え 5.みそ汁 kcal590 蛋白質12.6g 脂質15.9g 食塩3.5g
【昼食】 1.青菜ご飯(小) 2.なめこそば 3.ごぼう甘辛炒め煮 4.うぐいす豆 kcal480 蛋白質14.7g 脂質6.4g 食塩2.0g