お食事

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05/11

【昼食】 1.たけのこご飯 2.田舎そば 3.はんぺんの煮物 4.うぐいす豆 kcal581 蛋白質16.5g 脂質4.2g 食塩3.4g

05/10

【昼食】 1.米飯 2.肉団子と大根の煮物 3.ピーマンソテー 4.きゅうり甘酢 5.みそ汁 kcal565 蛋白質13.9g 脂質12.4g 食塩2.9g

05/09

【昼食】 1.炊き込みピラフ 2.大豆サラダ 3.福神漬け 4.コンソメスープ kcal618 蛋白質15.6g 脂質21.2g 食塩1.5g

05/07

【昼食】 1.鶏のきじ焼き丼 2.カリフラワーごま醤油 3.パイン缶 4.みそ汁 kcal600 蛋白質21.4g 脂質12.4g 食塩2.6g

05/06

【昼食】 1.ふりかけご飯 2.きざみうどん 3.小松菜のごま和え 4.手作りゼリー kcal452 蛋白質11.3g 脂質5.2g 食塩3.1g

05/05

【昼食】 1.五目チラシ寿司 2.卵豆腐 3.若竹煮 4.すまし汁 kcal522 蛋白質14.1g 脂質5.2g 食塩5.6g

05/04

【昼食】 1.米飯 2.野菜炒め 3.豆腐のあんかけ 4.胡瓜とワカメの酢の物 5.みそ汁 kcal572 蛋白質17.6g 脂質11.6g 食塩2.5g

05/03

【昼食】 1.米飯 2.なすと豚肉の甘辛炒め 3.小松菜の煮浸し 4.うぐいす豆 5.すまし汁 kcal723 蛋白質21.2g 脂質25.5g 食塩3.3g

05/02

【昼食】 1.かやくご飯(小) 2.にゅう麺 3.大根のゆず味噌あえ 4.パイン缶 kcal541 蛋白質11.4g 脂質2.3g 食塩3.7g