【昼食】 1.ハヤシライス 2.白菜サラダ 3.フルーツ缶 kcal598 蛋白質12.9g 脂質22.4g 食塩2.2g
【昼食】 1.木の葉丼 2.がんも煮 3.漬物 4.すまし汁 kcal506 蛋白質19.1g 脂質11.4g 食塩4.6g
【昼食】 1.米飯 2.豚肉の柳川風 3.温奴のかにあんかけ 4.玉ねぎの和風サラダ 5.みそ汁 kcal646 蛋白質24.7g 脂質14.2g 食塩5.2g
【昼食】 1.米飯 2.筑前煮 3.高野豆腐の煮物 4.もやしゴマ酢醤油 5.すまし汁 kcal580 蛋白質19.3g 脂質9.7g 食塩3.7g
【昼食】 1.米飯 2.甘辛豆腐の卵とじ 3.カリフラワードレ和え 4.肉団子甘煮 5.みそ汁 kcal656 蛋白質25.2g 脂質14.8g 食塩4.7g
【昼食】 1.米飯 2.さばの塩焼き 3.里芋のりまぶし 4.おくらポン酢 5.みそ汁 kcal586 蛋白質21.6g 脂質11.5g 食塩3.4g
【昼食】 1.米飯 2.クリームシチュー 3.もやしと卵の炒め物 4.切干し大根ゴマドレ和え kcal542 蛋白質15.1g 脂質7.9g 食塩1.5g
【昼食】 1.炊き込みご飯 2.かき玉にゅう麺 3.揚げナスポン酢 4.みかん缶 kcal611 蛋白質15.0g 脂質12.4g 食塩3.8g
【昼食】 1.米飯 2.ポトフ(生姜風味) 3.ナポリタン 4.白菜マヨポン和え 5.みそ汁 kcal557 蛋白質11.7g 脂質9.5g 食塩2.3g