お食事

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01/14

【昼食】 1.カレーライス 2.コールスローサラダ 3.ヨーグルト(いちごソース) kcal563 蛋白質9.1g 脂質16.6g 食塩2.0g

01/13

【昼食】 1.わかめご飯(小) 2.田舎そば 3.なす揚げ浸し 4.金時豆 kcal528 蛋白質14.3g 脂質12.7g 食塩3.1g

01/12

【昼食】 1.米飯 2.肉豆腐 3.かぼちゃのいとこ煮 4.春菊のゆず和え 5.すまし汁 kcal514 蛋白質17.2g 脂質5.1g 食塩4.3g

01/10

【昼食】 1.青菜しらすご飯(小) 2.にゅう麺 3.切り干し大根 4.うぐいす豆 kcal477 蛋白質16.2g 脂質4.5g 食塩4.4g

01/08

【昼食】 1.米飯 2.すき焼き風煮 3.カリフラワーピーナツ和え 4.漬物 5.みそ汁 kcal446 蛋白質16.1g 脂質6.3g 食塩2.4g

01/07

【昼食】 1.米飯 2.筑前煮 3.かぼちゃ煮 4.長芋の梅和え 5.すまし汁 kcal544 蛋白質14.1g 脂質7.3g 食塩4.0g

01/06

【昼食】 1.米飯 2.あじ生姜煮 3.卵豆腐 4.春雨酢 5.みそ汁 kcal481 蛋白質22.2g 脂質7.1g 食塩2.8g

01/05

【昼食】 1.ゆかりご飯(小) 2.肉うどん 3.菜の花ゆず味噌和え 4.野菜豆煮 kcal483 蛋白質19.7g 脂質6.1g 食塩2.4g

01/04

【昼食】 1.米飯 2.八宝菜 3.ブロッコリーおかか和え 4.蜜おさつ 5.中華風スープ kcal611 蛋白質17.2g 脂質9.5g 食塩1.9g