【昼食】 1.米飯 2.スペインオムレツ 3.じゃがいものクリーム煮 4.フルーツ寒天 5.コンソメスープ kcal641 蛋白質20.8g 脂質20.9g 食塩2.3g
【昼食】 1.五目チラシ寿司 2.かぼちゃとエビの煮物 3.数の子 4.雑煮(すまし) kcal514 蛋白質18.4g 脂質7.7g 食塩5.4g
【昼食】 1.米飯 2.煮魚(かれい) 3.もやしそぼろ炒め 4.白菜おかか和え 5.みそ汁 kcal428 蛋白質21.2g 脂質4.6g 食塩2.7g
【昼食】 1.米飯 2.肉団子酢豚風 3.小松菜の炒め物 4.フルーツ杏仁 5.中華風スープ kcal552 蛋白質11.7g 脂質10.6g 食塩2.1g
【昼食】 1.木の葉丼 2.里芋のりまぶし 3.梅肉和え 4.すまし汁 kcal482 蛋白質16.1g 脂質6.0g 食塩4.9g
【昼食】 1.カレーライス 2.菜の花のサラダ 3.ヨーグルト(いちごソース) kcal540 蛋白質16.2g 脂質11.2g 食塩2.4g
【昼食】 1.米飯 2.ミートローフ ブロッコリー添え 3.スパゲティーソテー 4.シートケーキ 5.チャウダー kcal731 蛋白質20.8g 脂質22.7g 食塩1.7g
【昼食】 1.米飯 2.さばの塩焼き 3.きんぴらごぼう 4.カリフラワーゆかり和え 5.みそ汁 kcal528 蛋白質20.3g 脂質13.5g 食塩2.6g
【昼食】 1.炊き込みエビピラフ 2.ブロッコリークリーム煮 3.レンコンごまドレあえ 4.コンソメスープ kcal420 蛋白質12.3g 脂質7.6g 食塩1.6g